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2008年07月15日 我的日记
口腔卫生保健建议: 每天刷牙两次,使用含氟牙膏;每3或4个月换一次牙刷,如果刷毛磨损的严重最好提前更换牙刷。 每天用牙线清洁牙齿与牙齿之间;因为引起蛀牙的细菌会藏在牙刷无法到达的牙齿之间。用牙线有助于去除牙齿之间和牙龈下的菌斑与食物碎屑。 平衡饮食,两餐之间有限进食; 定期拜访牙医,进行专业的口腔清洁与口腔检查。 抗菌漱口水与牙膏能减少细菌的数量,抑制菌斑的活动(菌斑可以引起牙龈炎)。 含氟漱口水有助于减少及预防蛀牙。临床研究表明,使用含氟漱口水和含氟牙膏能额外对抗蛀牙的形成。...
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